著作者

加藤諦三／著

メーカー名/出版社名

三笠書房

出版年月

2026年3月

ISBNコード

978-4-8379-3150-8
(4-8379-3150-2)

頁数・縦

２２２Ｐ　１５ｃｍ

分類

文庫／雑学文庫 ／三笠　王様文庫

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

やる気がおきない。イライラする。なんとなく楽しくない。それは「心の重荷」を抱えているサイン。・心の上に“漬け物石”を置かれていたことに気づく・「完璧じゃないと愛されない」という呪い・「その場さえよければいい」は心に借金をつくる・「自分にできることだけすればいい」と開き直る・「私には私の人生がある」と宣言する　……ｅｔｃ．誰かに認めてもらいたくて、自分の気持ちを無視して頑張った。他人の気持ちばかり優先してしまった。そうやって追いやった自分の感情は、「心の重荷」となって、あなたを生きづらくしている−−。「いい人」になんてならなくていい。「自分中心」で生きていい。自分らしい人生、心地いい人生が開けていくヒント！

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